Yoga, träning & kost, anpassat just för er grupp. Workshop, grupp pass och wellness upplevelser. Personlig Träning i liten grupp, yoga, jogga, hälsosam livsstil / träning- kostföreläsning work shop, SUP-/ bryggyoga, sauna, kallbad, segling, skidåkning, snowboard- och skidskola, löpning, vandring, skogsbad eller fotokurs.

Ni kommer till mig eller jag kommer till er. Yoga/träning inne i studion i Ås eller inne hos er. Utomhus när vädret är fint, hos mig på altan, brygga, gräs, skog, eller på annat fint ställe i naturen. Online live eller förinspelat pass finns också.

"Sjöna Sauna", bastubåten med vedeldad kamin är en riktig pärla. En exotisk, skön och flytande upplevelse på Storsjön i Ås. Kombineras gärna med saunayoga, arombastu/saunaaufguss, wild herb therapy, sundeck & SUP-yoga, naturfotokurs, kost workshop, jogga, yoga på brygga, altan, skog eller gräs, styrkepass, personlig träning i liten grupp med nyttigt och gott snacks.

Personlig stil och känsla för funktionell, medveten träning och sköna outdooraktiviteter. Träning som är kul och bra på samma gång. Wellness med fjällutsikt - ett Fjellness koncept!

Kontakta mig gärna för mer information och offert, hälsningar Marie.

marie@sjosno.se
070-595 59 65